Treningi ze Zdrowego Kręgosupa pomogą Ci wzmocnić mięśnie pleców, brzucha i pośladków, rozciągnąć spięte mięśnie, poprawić postawę oraz zredukować napięcie i stres. Nauczysz się też prawidłowych wzorców ruchowych, które ułatwią codzienne funkcjonowanie.
Zajęcia pn. Zdrowy Kręgosłup są odpowiednie dla każdego, niezależnie od wieku i kondycji. Łagodne tempo oraz przyjazna atmosfera sprawią, że każdy poczuje się komfortowo i bezpiecznie.
Nie czekaj – zadbaj o swój kręgosłup już dziś!
Zajęcia rozpoczynają się już od 1 września 2025 w godz. 20:00-21:00 – dołącz i poczuj różnicę! Koszt: 109 zł/ m-c.
Proszę wziąć ze sobą: strój sportowy, obuwie na zmianę i wodę do picia.
Zainteresowanych prosimy o kontakt z nami: tel. 602-694-848 lub gosir@debewielkie.pl
sport@debewielkie.pl
+48 728 473 959
