Dębska Siódemka 8.06.2025

Termin biegu, niedziela 8 czerwca 2025 r.

Miejsce: Szkoła Podstawowa w Rudzie (sala gimnastyczna), 05-311 Ruda, ul. Szkolna 7 – biuro zawodów. Biuro zawodów będzie czynne w godz. 8:00- 10:55.

Parking: wzdłuż stadionu w Rudzie lub na terenie Szkoły Podstawowej w Rudzie.

Biegi dzieci i młodzieży odbywać się będą po stadionie sportowym w Rudzie, zlokalizowanym w odległości 200 m. od biura zawodów, według harmonogramu:

• D i Ch -6 (do 6 lat, dzieci z roczników: 2019 i młodsi), dystans: ok. 100 m. Dzieci mogą biec w towarzystwie rodziców. Zbiórka w Strefie oczekiwania godz. 8:30

• D i Ch -8 (7-8 lat, dzieci z roczników: 2017-2018), dystans: ok. 150 m. Dzieci mogą biec w towarzystwie rodziców. Zbiórka w Strefie oczekiwania godz. 8:45

• D i Ch -10 (9-10 lat, dzieci z roczników: 2015-2018), dystans ok. 300 m. Zbiórka w Strefie oczekiwania godz. 9:00

• D i Ch -12 (11-12 lat, dzieci z roczników: 2013- 2014), dystans ok. 600m. Zbiórka w Strefie oczekiwania godz. 9:15

• D i Ch -14 (13-14 lat, dzieci z roczników 2011-2012) , dystans ok. 1000m. Zbiórka w Strefie oczekiwania godz. 9:30

Dekoracja dzieci odbędzie się po ich starcie, ok godz. 10:30 w sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej w Rudzie.

Start biegu głównego na dystansie ok. 7 km. odbędzie się o godz. 11:00 z ul. Strażackiej w Rudzie (start oddalony jest od biura zawodów w odległości 500 m. od biura zawodów). Wspólna rozgrzewka odbędzie się ok godz. 10:50 przy starcie biegu głównego.

Po starcie biegu głównego ok. godz. 11:10 wystartują zawodnicy z kat. Nordic walking. Mają oni do pokonania ok. 5,5 km trasę.

Trasa typowo szutrowa, ścieżkami leśnymi. Na trasie zlokalizowany co najmniej jeden punkt z wodą.

Po biegu wszystkich biegaczy zapraszamy na ciepły poczęstunek, który podany zostanie w okolicach biura zawodów.

Oficjalne ogłoszenie wyników oraz dekoracja zwycięzców w biegu głównym w poszczególnych kategoriach odbędzie się ok. godz. 13:00 w Sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej w Rudzie.